Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol XVI

[belerofonte]

Buenos martes. Vamos a por el día con alegría. Al lío.

 

[nano_79]

Vamos margaritos!!! Una semana parado de gimnasio para relajar el lumbar, ayer tocó volver con Dorsal y tríceps...
Aunque el dolor lo tengo localizado en el lado izquierdo, donde el hueso de la cadera, y principalmente al despertar, es un poco raro.

Vamos a por la semana!!!

 

[ObiWan]

Bueno ya estoy como Superman recargando pilas dándome el sol. A las 10 a raparme al 1 y luego de excursión, para variar, a mi segundo domicilio, el hospital. Me conocen en todos los servicios Hoy voy a que me den la "licenciatura" de Neumología con suerte, y así no tengo que apuntar al curso que viene.

Voy fuerte.

 

[jangel]

Buenos días !
Revuelto de claras con espinacas + atún + queso de Cabra
Rebanada pan de centeno + tomate + ajo
Griego con manzana
Café con bebida de almendra y vamos a por un martes loco !!!

 

[Spidiman]

Ver el archivos adjunto 55386 = Ver el archivos adjunto 55387

Coloquialmente los Renault.

No lo había oído nunca. Pues este es un juanola sin power. Fíjate que creo que lleva turbo por el tirón que da a 1800 rpm pero es tan perro desde 2500 que me hace dudar...

 

[Spidiman]

Dos crepes, dos pancakes, un gofre, nata, Nutella y dulce de leche al fallo. Dos vasos de zumo para detox y un café con leche para ir al Roca expeditivamente

 

[jangel]

Ese preentreno !!!!! Jajaja
Tortitas de arroz con crema de almendra y plátano y a meterle a la pierna y a la espalda

 

[jangel]

Horno y alas de pollo Cherries cebolleta zanahoria boniato y vamos a terminar el martes !

 

[ObiWan]

Bueno ya estoy como Superman recargando pilas dándome el sol. A las 10 a raparme al 1 y luego de excursión, para variar, a mi segundo domicilio, el hospital. Me conocen en todos los servicios Hoy voy a que me den la "licenciatura" de Neumología con suerte, y así no tengo que apuntar al curso que viene.

Voy fuerte.

Pues os copio lo del hilo de la salud. Estoy MUY FELIZ, COHONES!


Bueno, pues recién aterrizado del neumólogo, con un retraso de dos horas .... pero con unas noticias cojonudas, que yo ya intuía por cómo me salieron las pruebas el otro día. He conseguido el alta. Mi mujer y mi madre se han puesto a llorar por teléfono. Por teléfono porque me he ido yo sólo, con mi vagOneto y mi p*to andador. No quería plañideras a mi alrededor, aunque fuera para bueno. Hoy necesitaba estar solo.

Tenía muy claro lo que pasaba desde hace tiempo, nadie mejor que conocerse uno mismo para atacar el tema. Dos variables:

- El dolor, ese bonito amigo, (me hace descansar mal y) respirar mal, pero no por función anómala de los pulmones, por acortar de forma involuntaria los ciclos por las algias tremendas que sufro.

- Me cuesta parar. Como consecuencia de ese miedo a parar y no poder arrancar, someto el cuerpo a un esfuerzo descomunal en el que suelen entrar episodios de dificultad respiratoria, pero no por los pulmones, porque me fundo en los esfuerzos.

¿Cómo he salido del tema teniendo en cuenta que el dolor va a más y que sigo siendo un tozudo caminante defectuoso? Pues son los resultados de la fisioterapia respiratoria nivel talibán aplicada de forma talibán también.

Me explico. Hablando del tema con mi médico rehabilitador, vio bien que hiciese un par de ciclos hace ya muuuuchos meses, casi un año, de rehabilitación respiratoria, ahí me cogieron y me pusieron a entrenar distintos tipos de ejercicios para potenciar la función respiratoria y los distintos tipos de respiración que hay. Entonces a tirar de mente, de coco, provocando e induciendo el "reset" cuando entro en taquipnea hacia un estado de relajación y restauración de la función normal respiratoria. Tardo unos segundos o unos minutos, depende de la caña que le haya dado al body, pero funciona.

¿Resultados? En casi un año, el soporte respiratorio, que ya iba por bipap (habiendo pasado por cpap y sin mejora evidente) y la pechá de inhaladores ..... atomarporculo! Ahora ya solo tengo un ventolin por casa como Froome por si acaso y a volar.


PD: Y me alegro mucho también porque hoy voy a tirar en el punto sigre un componente (inhalador) clave en mi ecuación del fin de los días. Muy feliz y contento, la verdad.

 

[Spidiman]

Buenísimas noticias @ObiWan , ver el resultado del esfuerzo en algo tan importante como lo tuyo te tienen que dar fuerzas para seguir adelante por coj*nes!!

 

[GTI]

Pues os copio lo del hilo de la salud. Estoy MUY FELIZ, COHONES!


Bueno, pues recién aterrizado del neumólogo, con un retraso de dos horas .... pero con unas noticias cojonudas, que yo ya intuía por cómo me salieron las pruebas el otro día. He conseguido el alta. Mi mujer y mi madre se han puesto a llorar por teléfono. Por teléfono porque me he ido yo sólo, con mi vagOneto y mi p*to andador. No quería plañideras a mi alrededor, aunque fuera para bueno. Hoy necesitaba estar solo.

Tenía muy claro lo que pasaba desde hace tiempo, nadie mejor que conocerse uno mismo para atacar el tema. Dos variables:

- El dolor, ese bonito amigo, (me hace descansar mal y) respirar mal, pero no por función anómala de los pulmones, por acortar de forma involuntaria los ciclos por las algias tremendas que sufro.

- Me cuesta parar. Como consecuencia de ese miedo a parar y no poder arrancar, someto el cuerpo a un esfuerzo descomunal en el que suelen entrar episodios de dificultad respiratoria, pero no por los pulmones, porque me fundo en los esfuerzos.

¿Cómo he salido del tema teniendo en cuenta que el dolor va a más y que sigo siendo un tozudo caminante defectuoso? Pues son los resultados de la fisioterapia respiratoria nivel talibán aplicada de forma talibán también.

Me explico. Hablando del tema con mi médico rehabilitador, vio bien que hiciese un par de ciclos hace ya muuuuchos meses, casi un año, de rehabilitación respiratoria, ahí me cogieron y me pusieron a entrenar distintos tipos de ejercicios para potenciar la función respiratoria y los distintos tipos de respiración que hay. Entonces a tirar de mente, de coco, provocando e induciendo el "reset" cuando entro en taquipnea hacia un estado de relajación y restauración de la función normal respiratoria. Tardo unos segundos o unos minutos, depende de la caña que le haya dado al body, pero funciona.

¿Resultados? En casi un año, el soporte respiratorio, que ya iba por bipap (habiendo pasado por cpap y sin mejora evidente) y la pechá de inhaladores ..... atomarporculo! Ahora ya solo tengo un ventolin por casa como Froome por si acaso y a volar.


PD: Y me alegro mucho también porque hoy voy a tirar en el punto sigre un componente (inhalador) clave en mi ecuación del fin de los días. Muy feliz y contento, la verdad.

Me alegro compañero, eres un LUCHADOR. GRANDE OBI.

 

[jangel]

Pues os copio lo del hilo de la salud. Estoy MUY FELIZ, COHONES!


Bueno, pues recién aterrizado del neumólogo, con un retraso de dos horas .... pero con unas noticias cojonudas, que yo ya intuía por cómo me salieron las pruebas el otro día. He conseguido el alta. Mi mujer y mi madre se han puesto a llorar por teléfono. Por teléfono porque me he ido yo sólo, con mi vagOneto y mi p*to andador. No quería plañideras a mi alrededor, aunque fuera para bueno. Hoy necesitaba estar solo.

Tenía muy claro lo que pasaba desde hace tiempo, nadie mejor que conocerse uno mismo para atacar el tema. Dos variables:

- El dolor, ese bonito amigo, (me hace descansar mal y) respirar mal, pero no por función anómala de los pulmones, por acortar de forma involuntaria los ciclos por las algias tremendas que sufro.

- Me cuesta parar. Como consecuencia de ese miedo a parar y no poder arrancar, someto el cuerpo a un esfuerzo descomunal en el que suelen entrar episodios de dificultad respiratoria, pero no por los pulmones, porque me fundo en los esfuerzos.

¿Cómo he salido del tema teniendo en cuenta que el dolor va a más y que sigo siendo un tozudo caminante defectuoso? Pues son los resultados de la fisioterapia respiratoria nivel talibán aplicada de forma talibán también.

Me explico. Hablando del tema con mi médico rehabilitador, vio bien que hiciese un par de ciclos hace ya muuuuchos meses, casi un año, de rehabilitación respiratoria, ahí me cogieron y me pusieron a entrenar distintos tipos de ejercicios para potenciar la función respiratoria y los distintos tipos de respiración que hay. Entonces a tirar de mente, de coco, provocando e induciendo el "reset" cuando entro en taquipnea hacia un estado de relajación y restauración de la función normal respiratoria. Tardo unos segundos o unos minutos, depende de la caña que le haya dado al body, pero funciona.

¿Resultados? En casi un año, el soporte respiratorio, que ya iba por bipap (habiendo pasado por cpap y sin mejora evidente) y la pechá de inhaladores ..... atomarporculo! Ahora ya solo tengo un ventolin por casa como Froome por si acaso y a volar.


PD: Y me alegro mucho también porque hoy voy a tirar en el punto sigre un componente (inhalador) clave en mi ecuación del fin de los días. Muy feliz y contento, la verdad.

No te deshagas de todos los inhaladores que les metemos en una kdada marihuana y a gozar jajaja

Me alegro mucho obi ! No sé qué decir !
Tus objetivos son los más difíciles y éstas demostrando muchísima fuerza

Además no solo marcas los objetivos ! Los machacas

 

[SuperCharged]

Pues os copio lo del hilo de la salud. Estoy MUY FELIZ, COHONES!


Bueno, pues recién aterrizado del neumólogo, con un retraso de dos horas .... pero con unas noticias cojonudas, que yo ya intuía por cómo me salieron las pruebas el otro día. He conseguido el alta. Mi mujer y mi madre se han puesto a llorar por teléfono. Por teléfono porque me he ido yo sólo, con mi vagOneto y mi p*to andador. No quería plañideras a mi alrededor, aunque fuera para bueno. Hoy necesitaba estar solo.

Tenía muy claro lo que pasaba desde hace tiempo, nadie mejor que conocerse uno mismo para atacar el tema. Dos variables:

- El dolor, ese bonito amigo, (me hace descansar mal y) respirar mal, pero no por función anómala de los pulmones, por acortar de forma involuntaria los ciclos por las algias tremendas que sufro.

- Me cuesta parar. Como consecuencia de ese miedo a parar y no poder arrancar, someto el cuerpo a un esfuerzo descomunal en el que suelen entrar episodios de dificultad respiratoria, pero no por los pulmones, porque me fundo en los esfuerzos.

¿Cómo he salido del tema teniendo en cuenta que el dolor va a más y que sigo siendo un tozudo caminante defectuoso? Pues son los resultados de la fisioterapia respiratoria nivel talibán aplicada de forma talibán también.

Me explico. Hablando del tema con mi médico rehabilitador, vio bien que hiciese un par de ciclos hace ya muuuuchos meses, casi un año, de rehabilitación respiratoria, ahí me cogieron y me pusieron a entrenar distintos tipos de ejercicios para potenciar la función respiratoria y los distintos tipos de respiración que hay. Entonces a tirar de mente, de coco, provocando e induciendo el "reset" cuando entro en taquipnea hacia un estado de relajación y restauración de la función normal respiratoria. Tardo unos segundos o unos minutos, depende de la caña que le haya dado al body, pero funciona.

¿Resultados? En casi un año, el soporte respiratorio, que ya iba por bipap (habiendo pasado por cpap y sin mejora evidente) y la pechá de inhaladores ..... atomarporculo! Ahora ya solo tengo un ventolin por casa como Froome por si acaso y a volar.


PD: Y me alegro mucho también porque hoy voy a tirar en el punto sigre un componente (inhalador) clave en mi ecuación del fin de los días. Muy feliz y contento, la verdad.

me acabo de meter en ese hilo por curiosidad por primera vez y aunque por tecnicismos no llego a asimilar del todo el mensaje, el mismo en sí es todo un estímulo de superación y lucha, motivante a más no poder y ojalá consigas mejorar mucho más.
Por lo demás sigo leyendo el hilo que es muy interesante

 

[ObiWan]

me acabo de meter en ese hilo por curiosidad por primera vez y aunque por tecnicismos no llego a asimilar del todo el mensaje, el mismo en sí es todo un estímulo de superación y lucha, motivante a más no poder y ojalá consigas mejorar mucho más.
Por lo demás sigo leyendo el hilo que es muy interesante

Muchas gracias compi! Aprovecho para darte la bienvenida!!!! Ponte cómodo y disfruta del foro y su gente!

 

[jangel]

Todo muy naranja !para merendar

 

[SuperCharged]

Muchas gracias compi! Aprovecho para darte la bienvenida!!!! Ponte cómodo y disfruta del foro y su gente!

gracias, cuando saco un rato leo y forero

 

[Csar]

Quien me lo iba a decir. Estoy descubriendo bastante fuerza de voluntad que creía que no tenía....

Comida de trabajo y...


Pescado brasa de Segundo y manzana

Llevo tres años ya pasados sin fumar (a pelo) y un mes sin tomar café....

Aquí os dejo el entrenamiento de hoy

 

[jangel]

Quien me lo iba a decir. Estoy descubriendo bastante fuerza de voluntad que creía que no tenía....

Comida de trabajo y...

Ver el archivos adjunto 55403
Pescado brasa de Segundo y manzana

Llevo tres años ya pasados sin fumar (a pelo) y un mes sin tomar café....

Aquí os dejo el entrenamiento de hoy

Ver el archivos adjunto 55404

Es lo que tiene la edad ! Te haces resistente de coj*nes ! Mucho más
Se pierde fuerza y explosividad pero resistencia ganas y Constancia

 

[belerofonte]

Pues os copio lo del hilo de la salud. Estoy MUY FELIZ, COHONES!


Bueno, pues recién aterrizado del neumólogo, con un retraso de dos horas .... pero con unas noticias cojonudas, que yo ya intuía por cómo me salieron las pruebas el otro día. He conseguido el alta. Mi mujer y mi madre se han puesto a llorar por teléfono. Por teléfono porque me he ido yo sólo, con mi vagOneto y mi p*to andador. No quería plañideras a mi alrededor, aunque fuera para bueno. Hoy necesitaba estar solo.

Tenía muy claro lo que pasaba desde hace tiempo, nadie mejor que conocerse uno mismo para atacar el tema. Dos variables:

- El dolor, ese bonito amigo, (me hace descansar mal y) respirar mal, pero no por función anómala de los pulmones, por acortar de forma involuntaria los ciclos por las algias tremendas que sufro.

- Me cuesta parar. Como consecuencia de ese miedo a parar y no poder arrancar, someto el cuerpo a un esfuerzo descomunal en el que suelen entrar episodios de dificultad respiratoria, pero no por los pulmones, porque me fundo en los esfuerzos.

¿Cómo he salido del tema teniendo en cuenta que el dolor va a más y que sigo siendo un tozudo caminante defectuoso? Pues son los resultados de la fisioterapia respiratoria nivel talibán aplicada de forma talibán también.

Me explico. Hablando del tema con mi médico rehabilitador, vio bien que hiciese un par de ciclos hace ya muuuuchos meses, casi un año, de rehabilitación respiratoria, ahí me cogieron y me pusieron a entrenar distintos tipos de ejercicios para potenciar la función respiratoria y los distintos tipos de respiración que hay. Entonces a tirar de mente, de coco, provocando e induciendo el "reset" cuando entro en taquipnea hacia un estado de relajación y restauración de la función normal respiratoria. Tardo unos segundos o unos minutos, depende de la caña que le haya dado al body, pero funciona.

¿Resultados? En casi un año, el soporte respiratorio, que ya iba por bipap (habiendo pasado por cpap y sin mejora evidente) y la pechá de inhaladores ..... atomarporculo! Ahora ya solo tengo un ventolin por casa como Froome por si acaso y a volar.


PD: Y me alegro mucho también porque hoy voy a tirar en el punto sigre un componente (inhalador) clave en mi ecuación del fin de los días. Muy feliz y contento, la verdad.

Me alegro por las buenas noticias. Poder mental a nivel profesor X. No tires esos inhaladores que en el mercado negro ciclista sacamos unos cuartos. Que todos tienen problemas respiratorios

 

[belerofonte]

Quien me lo iba a decir. Estoy descubriendo bastante fuerza de voluntad que creía que no tenía....

Comida de trabajo y...

Ver el archivos adjunto 55403
Pescado brasa de Segundo y manzana

Llevo tres años ya pasados sin fumar (a pelo) y un mes sin tomar café....

Aquí os dejo el entrenamiento de hoy

Ver el archivos adjunto 55404

Se hace unos más sabio. Buen camino. Sigue así.

 

[ObiWan]

Quien me lo iba a decir. Estoy descubriendo bastante fuerza de voluntad que creía que no tenía....

Comida de trabajo y...

Ver el archivos adjunto 55403
Pescado brasa de Segundo y manzana

Llevo tres años ya pasados sin fumar (a pelo) y un mes sin tomar café....

Aquí os dejo el entrenamiento de hoy

Ver el archivos adjunto 55404

Ottia César, todo cohonuo .... pero lo del café? Tensión alta? Nervios?

 

[Birindelli]

p*to amo @ObiWan

 

[Csar]

Ottia César, todo cohonuo .... pero lo del café? Tensión alta? Nervios?

Pues mira, a raiz de empezar Adri y yo con nutricionista y al comentarle que no tengo vesícula desde hace 18 años me prohibió tres alimentos; café (4/5 diarios, tela!), leche y naranjas (mecagoentodo con las naranjas). Y estoy flipando con las digestiones que hago ahora (pensaba que antes iba bien pero no; ahora voy bien!)

Pensaba que me iba a costar la vida lo del café pero no, lo llevo de coña....amos, que como si no hubiera tomado nunca

 

[jangel]

Habitas con guisantes lata de bonito en aove cebolla zanahoria ajos boniato cocido huevo escalfado con pimentón
Skyr de arándano + griego + fresas + arándanos
Y hasta la vista martes yiiiijaaa

 

[Csar]

Pues os copio lo del hilo de la salud. Estoy MUY FELIZ, COHONES!


Bueno, pues recién aterrizado del neumólogo, con un retraso de dos horas .... pero con unas noticias cojonudas, que yo ya intuía por cómo me salieron las pruebas el otro día. He conseguido el alta. Mi mujer y mi madre se han puesto a llorar por teléfono. Por teléfono porque me he ido yo sólo, con mi vagOneto y mi p*to andador. No quería plañideras a mi alrededor, aunque fuera para bueno. Hoy necesitaba estar solo.

Tenía muy claro lo que pasaba desde hace tiempo, nadie mejor que conocerse uno mismo para atacar el tema. Dos variables:

- El dolor, ese bonito amigo, (me hace descansar mal y) respirar mal, pero no por función anómala de los pulmones, por acortar de forma involuntaria los ciclos por las algias tremendas que sufro.

- Me cuesta parar. Como consecuencia de ese miedo a parar y no poder arrancar, someto el cuerpo a un esfuerzo descomunal en el que suelen entrar episodios de dificultad respiratoria, pero no por los pulmones, porque me fundo en los esfuerzos.

¿Cómo he salido del tema teniendo en cuenta que el dolor va a más y que sigo siendo un tozudo caminante defectuoso? Pues son los resultados de la fisioterapia respiratoria nivel talibán aplicada de forma talibán también.

Me explico. Hablando del tema con mi médico rehabilitador, vio bien que hiciese un par de ciclos hace ya muuuuchos meses, casi un año, de rehabilitación respiratoria, ahí me cogieron y me pusieron a entrenar distintos tipos de ejercicios para potenciar la función respiratoria y los distintos tipos de respiración que hay. Entonces a tirar de mente, de coco, provocando e induciendo el "reset" cuando entro en taquipnea hacia un estado de relajación y restauración de la función normal respiratoria. Tardo unos segundos o unos minutos, depende de la caña que le haya dado al body, pero funciona.

¿Resultados? En casi un año, el soporte respiratorio, que ya iba por bipap (habiendo pasado por cpap y sin mejora evidente) y la pechá de inhaladores ..... atomarporculo! Ahora ya solo tengo un ventolin por casa como Froome por si acaso y a volar.


PD: Y me alegro mucho también porque hoy voy a tirar en el punto sigre un componente (inhalador) clave en mi ecuación del fin de los días. Muy feliz y contento, la verdad.

Enhorabuena Jose!!

(disculpa no haber hecho mención a tu pedazo mensaje que he entrado, he hablado de mi libro y me he pirado . Sorry)

 

[GTI]

Quien me lo iba a decir. Estoy descubriendo bastante fuerza de voluntad que creía que no tenía....

Comida de trabajo y...

Ver el archivos adjunto 55403
Pescado brasa de Segundo y manzana

Llevo tres años ya pasados sin fumar (a pelo) y un mes sin tomar café....

Aquí os dejo el entrenamiento de hoy

Ver el archivos adjunto 55404

He entendido los números y 3/4 palabras de ese papel jajajajajaa vamos que ni idea de esos ejercicios, que modernidades

 

[Wilfredo]

Pues os copio lo del hilo de la salud. Estoy MUY FELIZ, COHONES!


Bueno, pues recién aterrizado del neumólogo, con un retraso de dos horas .... pero con unas noticias cojonudas, que yo ya intuía por cómo me salieron las pruebas el otro día. He conseguido el alta. Mi mujer y mi madre se han puesto a llorar por teléfono. Por teléfono porque me he ido yo sólo, con mi vagOneto y mi p*to andador. No quería plañideras a mi alrededor, aunque fuera para bueno. Hoy necesitaba estar solo.

Tenía muy claro lo que pasaba desde hace tiempo, nadie mejor que conocerse uno mismo para atacar el tema. Dos variables:

- El dolor, ese bonito amigo, (me hace descansar mal y) respirar mal, pero no por función anómala de los pulmones, por acortar de forma involuntaria los ciclos por las algias tremendas que sufro.

- Me cuesta parar. Como consecuencia de ese miedo a parar y no poder arrancar, someto el cuerpo a un esfuerzo descomunal en el que suelen entrar episodios de dificultad respiratoria, pero no por los pulmones, porque me fundo en los esfuerzos.

¿Cómo he salido del tema teniendo en cuenta que el dolor va a más y que sigo siendo un tozudo caminante defectuoso? Pues son los resultados de la fisioterapia respiratoria nivel talibán aplicada de forma talibán también.

Me explico. Hablando del tema con mi médico rehabilitador, vio bien que hiciese un par de ciclos hace ya muuuuchos meses, casi un año, de rehabilitación respiratoria, ahí me cogieron y me pusieron a entrenar distintos tipos de ejercicios para potenciar la función respiratoria y los distintos tipos de respiración que hay. Entonces a tirar de mente, de coco, provocando e induciendo el "reset" cuando entro en taquipnea hacia un estado de relajación y restauración de la función normal respiratoria. Tardo unos segundos o unos minutos, depende de la caña que le haya dado al body, pero funciona.

¿Resultados? En casi un año, el soporte respiratorio, que ya iba por bipap (habiendo pasado por cpap y sin mejora evidente) y la pechá de inhaladores ..... atomarporculo! Ahora ya solo tengo un ventolin por casa como Froome por si acaso y a volar.


PD: Y me alegro mucho también porque hoy voy a tirar en el punto sigre un componente (inhalador) clave en mi ecuación del fin de los días. Muy feliz y contento, la verdad.

Qué buena Obiwan, con esto incluso superas el "resistir es vencer",

 

[dani2]

Que grande eres Obi hostia!!

Me alegro un montón!!

 

[belerofonte]

Vaya miércoles. Arranque caracol. Dios lo que me ha costado arrancar. Esto de las presiones barométricas afectan. Luego desarrollaré. Al lío.

 

[ObiWan]

Qué te diga una milf al despedirnos de dejar los niños en el bus "hasta luego CARIÑO"

No foto. Sorry. Maybe paha.