Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol XI

[gataka]

Jode Jangel, que tortura.
Hace 3 meses mi padre ya con 86 años y viendo poco tiempo por delante, se empeñó en juntarnos con nietos y tal.....
Accedí, por ser mi padre y ultima referencia en mi vida. Y ya le dije, una y no más. Que asco de comida.
También saben en casa, que al único funeral que iré sera al de mi padre si la naturaleza sigue su curso.
Los demás que NO me esperen.....

Y comparto por herencia un caserio con mis 3 herman@s.........

Pues debo tener mucha suerte porque yo si el curro me lo permite voy a comer todos los sábados a casa de mis padres con mis hermanos y el domingo a casa de mis suegros con mis cuñados. Y sin problemas, nunca me ponen comida que no me gusta y me tratan bien.

Voy mas agusto a casa de mis padres porque es mi familia directa y porque me gusta mas la comida de mi madre, pero sin problemas en ninguna casa. Hoy mismo en vez de comida en casa de mis suegros hicimos parrillada en mi casa con mis cuñados, los suegros se pasaron a la hora del postre a traer tarta

 

[Spidiman]

Pues debo tener mucha suerte porque yo si el curro me lo permite voy a comer todos los sábados a casa de mis padres con mis hermanos y el domingo a casa de mis suegros con mis cuñados. Y sin problemas, nunca me ponen comida que no me gusta y me tratan bien.

Voy mas agusto a casa de mis padres porque es mi familia directa y porque me gusta mas la comida de mi madre, pero sin problemas en ninguna casa. Hoy mismo en vez de comida en casa de mis suegros hicimos parrillada en mi casa con mis cuñados, los suegros se pasaron a la hora del postre a traer tarta

Es que así es como debe ser, pero la familia es la que te toca, y más la política, y a veces se te inflan las narices.

Pero bueno, yo no me quejo. Las cosas tienen que fluir, y si no fluyen porque a alguien no le da la real gana, pues la aparto a un lado y a seguir. La vida es muy corta como para estar un día a la semana aguantando gilipolleces y poniendo buenas caras mientras los demás te despellejan, que es deporte nacional.

 

[jangel]

Se acabo la buena vida ! Empieza el déficit ! Semana intensa ! Cardio ayunas 30’ de running + 1500 saltos comba en series de 50 desayuno sesión de pesas y otra sesión de hora y media de cardio ! + 2800 cal para hoy ! Que empiecen los juegos del hambre caballeros ....Desayuno sándwich pan masa madre con aguacate jamón huevo aove piña y café con leche de almendras

 

[ObiWan]

Es que así es como debe ser, pero la familia es la que te toca, y más la política, y a veces se te inflan las narices.

Pero bueno, yo no me quejo. Las cosas tienen que fluir, y si no fluyen porque a alguien no le da la real gana, pues la aparto a un lado y a seguir. La vida es muy corta como para estar un día a la semana aguantando gilipolleces y poniendo buenas caras mientras los demás te despellejan, que es deporte nacional.

Si llego a saber el equipaje familiar que traía mi mujer, no me hubiese casado. Así de claro.

Entre otras actitudes, su hermana, madrina de mis hijos, como es una p*ta envidiosa/tarada mental se le metió en la cabeza que no había regalos de navidad para los críos hace 3 años, ya ves, con 7 y 5 años las criaturas, únicos sobrinos. Y puedo contar mil más.

O más triste aún, no nos han ofrecido ayuda NUNCA. Pero no ayuda económica, ayuda de tener que ir al médico y no tener con quién dejar a los nenes, y siendo ellos de la huerta de Murcia, tener que bajar mis padres de Caravaca a 80 km para echarnos un cable, o mi hermano venir de Elche.

Y lo dicho, mil más.

 

[perturHDV]

Se acabo la buena vida ! Empieza el déficit ! Semana intensa ! Cardio ayunas 30’ de running + 1500 saltos comba en series de 50 desayuno sesión de pesas y otra sesión de hora y media de cardio ! + 2800 cal para hoy ! Que empiecen los juegos del hambre caballeros ....Desayuno sándwich pan masa madre con aguacate jamón huevo aove piña y café con leche de almendras

 

[jangel]

Ésto no puede ser bueno

 

[jangel]

Bueno pues después del cardio en ayunas 1 hora el desayuno y 80 minutos de pesas más 45 minutos de elíptica y 2000 saltos comba ...total 1700 iCal activas y ahora 3 míseras tortitas con una raspa de crema de cacahuete y 3 fresas menta poleo y viva la pepa.

 

[ObiWan]

Me he bajado a sentarme con un colega en un banco al solecito y acabo de subir. Menuda mañana hace!

 

[jangel]

Me he bajado a sentarme con un colega en un banco al solecito y acabo de subir. Menuda mañana hace!

mola tío y pasando de la family Obi ....al final nacemos solos y morimos solos...nadie nos va a acompañar ..

duro ahí con tu rutina y tus caprichos y a tomar por culo todo

 

[Choche]

Me he bajado a sentarme con un colega en un banco al solecito y acabo de subir. Menuda mañana hace!

Aquí está lloviendo "pa variar"

 

[nano_79]

Ah, con el bote de vitaminas ese, me dio el chaval una muestra de Black Blood, un pre-entreno parece ser.
Luego lo probaré, que hoy toca gym a medio día.
No me dará un chungo no? jajaja

 

[GTI]

Si llego a saber el equipaje familiar que traía mi mujer, no me hubiese casado. Así de claro.

Entre otras actitudes, su hermana, madrina de mis hijos, como es una p*ta envidiosa/tarada mental se le metió en la cabeza que no había regalos de navidad para los críos hace 3 años, ya ves, con 7 y 5 años las criaturas, únicos sobrinos. Y puedo contar mil más.

O más triste aún, no nos han ofrecido ayuda NUNCA. Pero no ayuda económica, ayuda de tener que ir al médico y no tener con quién dejar a los nenes, y siendo ellos de la huerta de Murcia, tener que bajar mis padres de Caravaca a 80 km para echarnos un cable, o mi hermano venir de Elche.

Y lo dicho, mil más.

Te pongo un me gusta, pero no me gusta. Con el tema de los niños es lo que más quema......... no te des mal Obi, tu para delante con tu familia!!

 

[GTI]

Ah, con el bote de vitaminas ese, me dio el chaval una muestra de Black Blood, un pre-entreno parece ser.
Luego lo probaré, que hoy toca gym a medio día.
No me dará un chungo no? jajaja

Chungo? le vas a dar a las pesas tipo jangel y pertur que vas a flipar jajaja

 

[jangel]

Ah, con el bote de vitaminas ese, me dio el chaval una muestra de Black Blood, un pre-entreno parece ser.
Luego lo probaré, que hoy toca gym a medio día.
No me dará un chungo no? jajaja

cuidado que uno empieza con eso y acaba con trembo
es broma ...no obstante sé cauto ....mete la mitad de la dosis y vas aumentando porque sé de uno que como entrene por la tarde come techo como una cerda toda la noche y eso que tomo 5 cafés al día y no me hacen gran cosa :headphone:

 

[jangel]

Chungo? le vas a dar a las pesas tipo jangel y pertur que vas a flipar jajaja

efecto túnel llegando

hay que ir con un poco de cuidado con la dosis y la motivación que ya os digo de uno que no acaba los entrenos por culpa de esa mierda

vas a tope ...tanto que no respetas los tiempos de descanso ...recuperas rápido pero como no somos maquinas y es todo por la cafeína a los 35 minutos tas fundido

lleva bastante arginina ...si entrenas bien tambien el efecto bombeo mola ...quemazon mucho antes .....

 

[GTI]

efecto túnel llegando

hay que ir con un poco de cuidado con la dosis y la motivación que ya os digo de uno que no acaba los entrenos por culpa de esa mierda

vas a tope ...tanto que no respetas los tiempos de descanso ...recuperas rápido pero como no somos maquinas y es todo por la cafeína a los 35 minutos tas fundido

lleva bastante arginina ...si entrenas bien tambien el efecto bombeo mola ...quemazon mucho antes .....

Lo vas a acojonar y no se lo va a tomar

 

[Spidiman]

@perturHDV , no andarás por barcelona, no? Está el aeropuerto lleno de mazaos con camisetas y sudaderas de la IFBB, selecciones nacionales... Me he acordado de ti

 

[jangel]

Lo vas a acojonar y no se lo va a tomar

juassss ....no porque va focus y esta con la doctrina egoista de las gains .....

lo que os recomiendo es empezar suave que alguno pega increíble ......a mí el c4 me hacer echar un cirote antes y eso ya últimamente no lo consigue el café .....

ademas alguno lleva beta alanina y empiezan a entrar picores en la frente y manos.....no te asuste es normal ....

vosotros id suave con esto y no supereis la dosis recomendada y alejado de la hora de dormir ....bastante ...que comes techo ...

 

[Birindelli]

picores, comer techo, pega fuerte....
Vosotros vais de speed al gym

 

[ObiWan]

Black Blood. Suena a peli porno de negros.

Es cafeína?

 

[jangel]

picores, comer techo, pega fuerte....
Vosotros vais de speed al gym

y alguno encima el polvo es de color blanco

 

[GTI]

@nano_79 si no te atreves a tomártelo mándamelo que lo probaré un día con la bici a ver si reviento el crono a tope

 

[nano_79]

Lo que realmente me genera una enorme duda es........Lo echo en agua, o saco un billete y el DNI? jajajajajajajaja

Na, me dará igual, ya tengo asumido que al gimnasio voy yo, pero los resultados se deben ir a otro, porque j*der, es que ni una miaja de cambio veo yo.

 

[jangel]

Black Blood. Suena a peli porno de negros.

Es cafeína?

400mg de cafeina .......es pura cafeina ......

https://www.biotechusa.com/products/nitroxes-and-energizers/Black Blood/

 

[jangel]

Na, me dará igual, ya tengo asumido que al gimnasio voy yo, pero los resultados se deben ir a otro, porque j*der, es que ni una miaja de cambio veo yo.

ya pero los que llevamos tiempo en esto es lo que hay

pero con la ilusión que vamos .....eh ...?

y ahora tú vas a ir con mas:wacky:

asegurate de que vas a ir fijo antes de tomártelo ...que sino toda esa energía al final revientas a alguien

yo un dia lo tome y al final se me jodio el ir .......eso sí deje el almacén como la patena

 

[jangel]

ahora hablando en serio
no abusaria de los preentreno ....solo los tomaría en esos días que estas flojo por comer menos y te estas pensando muy seriamente el ir o no ........ahí pa dentro

 

[Choche]

Como os haga yo un café de los míos de esos "prensao" que gasto medio paquete en la cafetera os dejabáis de black gaitas de esas

 

[nano_79]

La verdad es que siempre voy arrastrao al gym, pero hoy como estoy currando en casa, y hace un rato me metí un combinado de 1 manzana, 1 pera, 4 fresas, 8 avellanas, canela, y 1 yogur de proteinas/arándanos más el cafelito....me da que puedo prescindir de aportes extra, que me voy en media horita al gym.

 

[jangel]

al final tengo que darle una patada a la nespresso y comprar una cafetera en condiciones

p*to hilo de mierda

 

[jangel]

La verdad es que siempre voy arrastrao al gym, pero hoy como estoy currando en casa, y hace un rato me metí un combinado de 1 manzana, 1 pera, 4 fresas, 8 avellanas, canela, y 1 yogur de proteinas/arándanos más el cafelito....me da que puedo prescindir de aportes extra, que me voy en media horita al gym.

ese es un buen pre!!!!!machaca esos hierros brahhhhh!