Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol XIV

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Alfredo C

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determinante a la hora de llevar dieta , por lo menso para mí ....cuando era mas joven solo me importaba los resultados y no disfrutaba de la cocina ....es mas ....me fastidiaba y prefería ....arroz pollo y rápido y fuera de la cocina

la cocina me ha ayudado mucho incluso para estar mas activo en casa ......me ilusionan los platos nuevos y probar ....
comer bien no es tan complicado si nos vamos a los básicos .....pero la gente no sabe que dentro de una dieta para crear msuuclo no solo se basa en arroz pollo claras y brócoli y salmon
hay mariscos ...legumbres etc ......entiendo que son mas laboriosos pero el menú puede ser amplísimo variado y una vez te metes .......puede y no os extrañe que ahora me guste muchas veces mas liarme en la cocina que una sesión de gym

musica, cocina y a gozar ......quizas es una de las claves de la adherencia !!! o mejor dicho ........LA CLAVE

A mí me ha ayudado a aprender a comer.
Hace cuatro meses me alimentaba de menos de veinte alimentos.
Hoy los veinte en un solo día...

Abrazos.
 

user_2307.0855

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determinante a la hora de llevar dieta , por lo menso para mí ....cuando era mas joven solo me importaba los resultados y no disfrutaba de la cocina ....es mas ....me fastidiaba y prefería ....arroz pollo y rápido y fuera de la cocina

la cocina me ha ayudado mucho incluso para estar mas activo en casa ......me ilusionan los platos nuevos y probar ....
comer bien no es tan complicado si nos vamos a los básicos .....pero la gente no sabe que dentro de una dieta para crear msuuclo no solo se basa en arroz pollo claras y brócoli y salmon
hay mariscos ...legumbres etc ......entiendo que son mas laboriosos pero el menú puede ser amplísimo variado y una vez te metes .......puede y no os extrañe que ahora me guste muchas veces mas liarme en la cocina que una sesión de gym

musica, cocina y a gozar ......quizas es una de las claves de la adherencia !!! o mejor dicho ........LA CLAVE
Tremendo, me maravilla lo que haces, tendría que haber un hilo sólo de tus recetas, sería la pera
 

jangel

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Tremendo, me maravilla lo que haces, tendría que haber un hilo sólo de tus recetas, sería la pera

Gracias ! Cristina !!!
Hacemos lo mejor que podemos
Hace 8 años no sabía hacerme un huevo frito ....
Todo es ponerle ganas y liarla muchas veces en la cocina sobre todo al principio aunque a veces también la mango ahora jajaja
 

belerofonte

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Al lío. Sábado ya chupado. Un poquito más y ya está el finde. A darle duro. :guiño:
 

jangel

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Desayuno ..y al curro
Tortilla de jamón ibérico y Cherries y tortitas de arroz con crema de almendra + piña con canela y café con leche de almendras !
Una mañana !!!
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belerofonte

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Club margaritos matutinos trabajadores del sábado. Vayan pasando.
No hay que pensarlo se hace y luego jiuuuuuu. Buen dia sufridos workers. :chulo:
 

ObiWan

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Dios mío con la chupipandi ..... por despertarme de forma indirecta para que les deje jugar a la consola ........ sin consola hasta las 12.

Hoy me viene Alexa a casa ...... aprovechando que mi mujer se marcha y que los nanos ya estarán en el Fortnite. :love:
 

belerofonte

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Dios mío con la chupipandi ..... por despertarme de forma indirecta para que les deje jugar a la consola ........ sin consola hasta las 12.

Hoy me viene Alexa a casa ...... aprovechando que mi mujer se marcha y que los nanos ya estarán en el Fortnite. :love:
Hasta el nombre es sugerente.:LOL:
 

jangel

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Dios mío con la chupipandi ..... por despertarme de forma indirecta para que les deje jugar a la consola ........ sin consola hasta las 12.

Hoy me viene Alexa a casa ...... aprovechando que mi mujer se marcha y que los nanos ya estarán en el Fortnite. :love:

Alexa....pley ....?no te estará montando la película con un juego manga biggrin
 

jangel

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Una manzana + pera y a seguir con la mañana ! Movida hasta ahora y parece que paso la tormenta !!! Y llega la calma ! Que ganas de ir pa casa jur
 

jangel

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Cuando vas a cambiar el filtro del habitáculo de un Q7 y aparece un filete de lomo y pimiento reseco :floor:
Como coj*nes ha ido a parar un filete ahí
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