Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol XI

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guakarimaso

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Ver el archivos adjunto 45420


Y estas son las gafas de un Margarito

Las aviator doradas y en espejo azul

Y vosotros??
okleay

Oakley_TwoFace_9189-01_Polarized.jpg



de las camisetas under armour marvel uso spiderman y batman :finga::finga::finga:....y encontre por amazon unas de palo unas colinloudin o algo asi que van cojonudas de esas me coji otro par:devil::devil::devil::devil:
 

392C

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Por qué son tan malas las tortitas de maiz?
 

jangel

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Después del cardio en ayunas !revuelto de huevo claras atún tortitas griego con piña café con leche de almendra y a darle a la pierna y otra vez cardio !
55735dea1dfaaa10fce0ef69503ddbd1.jpg
 

jangel

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Por qué son tan malas las tortitas de maiz?

Quien ha dicho que sean malas (n)

Pero es mejor el arroz ! Y el arroz es un coñazo prepararlo y si te doy la flexibilidad de meter tortitas para llevártelas ! Pues encima no pilles las que quieras

Es como si te digo 30’ de alta intensidad

Cinta con sprint o saltos a la comba con burpees ...elige ...

Y me dices

prefiero andar 30 minutos :censored:

Y yo sofá biggrin:guiño:
 
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Alfredo C

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Yo uso los vasitos de arroz brillante y ahorro todo ese tiempo de preparación.
Saludos.
 

ObiWan

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Nunca los he comprado, esos vasitos ya vienen hechos? Necesitan micro? Son abrir y tomar?
 

Choche

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Yo el arroz prefiero cocinarlo, es decir, hervirlo e incluso freírlo, peeeero con unas pautas...

Es mejor echar un poco de AOVE al agua cuando hierve antes de echar el arroz, por qué?

Porque el aceite altera la estructura del almidón cepillandose los digestibles que son los que se convierten rápidamente en glucosa, y si se deja enfriar en reposo más todavía pero ésto segundo no lo recomiendo por el famoso Bacillus Cereus ese.
 

Alfredo C

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Nunca los he comprado, esos vasitos ya vienen hechos? Necesitan micro? Son abrir y tomar?

Con medio minuto en el micro sobra.
Cuando tengo tiempo los pongo en un perolito con un poco de aceite y ajo, pero si tengo prisa son una maravilla.
Los tienes blanco, integral, con quinoa y seguro que basmatis y demás modalidades de moda.

Abrazos
 

*NANO*

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Vaya perjudicada llevo encima... Ayer mis "amigos" me liaron después del último partido del día. Mira que dudé, y que sabía que la primera copa no traería nada bueno. Y al final, como era de esperar, lío gordo. 3 horitas de sueño y en pie. Cómo se nota la edad :muro:

Por cierto, increíble la que se lía los jueves por la noche en la Caja Mágica. Creo que había más gente en la "fiesta" que en la propia pista central.
 

jangel

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Postworkout pan masa madre con pavo y fresas y se acabaron los éntrenos por ésta semana que ya está bien !!merecidp descanso
A disfrutar de la familia y el buen tiempo !

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ObiWan

Almost dead
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De momento no he arrancado con los ejercicios, me han hecho no obstante una tortilla de 1 huevo, tostada aove + York, café ultra y manzana.

Toca conservar energía, malos feelings.
 

Gavira

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Margaritos, os quería hacer una pregunta muy margarita... :LOL: ¿qué tipo de zapatos/calzados utilizáis sin calcetines cuando llega el calor?

Más allá de los típicos náuticos y sandalias, me gustaría hacerme con un par de sneakers de estas que sirven para todo un poco, y seguro que por aquí consigo info valiosa.

La gama Adidas Zx Flux es tu amiga.

Una gama terrible de modelos y colores.

adidas-flux-woven-news-banner.jpg


1P9sGtbXir.jpg


adidas-sneakers-for-men-adidas-zx-flux-wboigvy-9.jpg


Mientras más busques, más hay, una gama muy extensa.
 

Guancho

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No quiero un pobre a mi lao ni embalsamao. Pa pobre ya tengo bastante conmigo mismo.
 

Guancho

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Las que más uso son estas. Desde hace años. No he tenido otras gafas como estas.
 

Guancho

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Con estos cristales, para ser exactos. Es el segundo juego que le pongo.
 
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