ya te digo , pillo una foto el otro día mía de los jesuitas de cuando era pequeño que nunca había visto y le dije que era él de pequeño y me dice todo serio y quien son todos esos tíos con los que estoy ....no los conozco 
....el unico secreto ....martillo pilon:headphone:
Hater escribiendo en 3,2,1
va una vez a la semana al gym a mejorar posturas y practicar peso muerto y sentadilla
....juega al futbol ...
Ver el archivos adjunto 42561
entrenamiento de hoy con Jose caba, campeón de España mens physique, campeón de Europa y 5 en el Olimpia, este año salimos juntos y creo que tengo unos cuantos kilos encima más que el. Mañana promoción de la marca de Lazar Angelov, entrenamiento con el y sesion de fotos, después en vez de roscón de Reyes, pollo hervido, el roscón está sobrevalorado, ahora lo que mola es el pollo hervido con algo de limón
Joer, con Lazar. Flipo con las fotos de su evolución, impresionante. Creéis que va "limpio"?Ver el archivos adjunto 42561
entrenamiento de hoy con Jose caba, campeón de España mens physique, campeón de Europa y 5 en el Olimpia, este año salimos juntos y creo que tengo unos cuantos kilos encima más que el. Mañana promoción de la marca de Lazar Angelov, entrenamiento con el y sesion de fotos, después en vez de roscón de Reyes, pollo hervido, el roscón está sobrevalorado, ahora lo que mola es el pollo hervido con algo de limón
como yo, arroz y pollo BRO!!!
Que tal están de macros?
Que tal están de macros?
Yo esta tarde me he calentado, ruta rompepiernas/toboganes, me he liado a coger ritmo y empezar a subir y bajar que he llegado con los muslos calentitos, más aún con lo de esta mañana en el gym.
Media vuelta, soltando tensión tranquilamente, ya hasta el lunes!!
Mañana gym Jangel
Puff si ya se satura uno con un Whatsapp y los grupos que se petan de mensajes, dos ya es para volverse loco jaja.
Hater escribiendo en 3,2,1
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