pues no sé cual de los 2 fuí , a uno que estaba mas enfocado en el humor
me pareció entretenido sin más .....vamos las 3 horas no se te hacen largas.....
por desgracia hacia una año había estado en las vegas viendo el circo del sol en el MGM y los trapecistas se me hicieron un poco torpes
Que depresión dá veros con esos cuerpos y comparar con el mio, me sobra grasa y me falta musculo jejeje, aunque bueno tampoco estoy tan mal, a mi desde hace unos años lo que me mató mi forma fisica es la falta de tiempo de ir al gym, ahora a duras penas voy 4 horas a la semana si tengo suerte y que mi metabolismo cambió desde los 35 años mas o menos.
Antes comia cualquier mierda y no pasaba nada, ahora la mierda se me pega y no se và la jodia y claro, ahora quien es el guapo que se quita el dulceteo si me pasé toda la vida comiendolo?
Recuerdo mi mejor forma física, tendria cerca de 30 años, estaba fuertecillo y 63 kilos para mi 173cm, ahora lucho por no pasar de 68-69 kilos y no estoy tan fuerte aunque aun conservo, tengo 44 y aunque hay bastante gente en peor forma que yo de mi edad os veo y alucino con la fuerza de voluntad y el control de vuestra vida para estar asi.
ole por vosotros
, realmente cuando seques .......puede parecer eso el misisipi .....
siento darte una mala noticia......para saber si entran 2 dedos ahí debes estar realmente seco....porque si ya con un 12 por ciento de grasa (no sé el que tienes pero soy optimista) te entran 2 dedos
y creo que lo de los 2 dedos....bueno ...puede ser una referencia......si uno se mira al espejo y le gusta lo que ve.....los 2 dedos puedes utilizarlo para otras cosas .....
Jajajajajajajajajajala merluza ??? iras a nueva zelanda a por ella no???
las de nueva zelanda dan esa punta al bises
la merluza esta no sabe ni a pescado De hecho tengo mis dudas de que sea realmente un pez en otra vida seguro que andaba a dos patas esto jajajajaj
Pues si te digo que estaba creo al 26-27% de sebo hace un mes..........
Amos, no me digas más que me hundes
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Pues yo he hecho un sofrito de tomate, cebolla, ajo, pizca de pimienta, todo muy triturado, luego he descongelado un bote de caldo casero de pollo que guardé el viernes pasado. Le he añadido taquitos de jamón serrano muy pequeñitos un poquito dorados con un chorro de aceite y el zumo de medio limón. Con eso sacaré una sopa de arroz que a mis hijos les vuelve locos.
1 hora he tardado, pero lo he conseguido. As always.
Mientras se la zampan les escurro 3 naranjas a cada uno, que mira que me cuesta meter fruta de postre a los nanos, pero así se la enmascaro.
la hogareña de maggi ...solo la hay en gadis .....
Imagino que será un tio tremendamente irónico o el/la periodista tremendamente sensacionalista, porque como diga eso de verdad y seriamente es para tirarlo por un barranco.
Me encantan estos debates. Si navegáis por foros de culturismo y fitness de vez en cuando veréis que batallas mas encarnizadas tenemos (o teníamos, yo ya me salí de todos jajajaja de alguno me echaron tambien)
Obviamente lo terminaron retirando, una sandez total que puede llevar a los más incrédulos a meterse en un lio si se lo tragan.
