Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol VIII

[jangel]

Mi cheat Healthy verduras al vapor y cogote de merluza con patata panader a compartir con padre

 

[jangel]

Terrible

 

[esart13]

Tenía a mi hijo al lado ( no vió nada) así que tampoco podría haber salido corriendo

Sí claro, pero son fotos que se envían por WhatsApp para su finalidad y acto seguido se borran. Tenemos muy claro el tema de la confidencialidad y la intimidad .

No preguntaba aludiendo a la confidencialidad ni intimidad, disculpa si a parecido eso, preguntaba por si el hospital no tiene equipamiento para ese cometido, que imagino que sí, pero entiendo es más cómodo el móvil por la celeridad en el envío. Nosotros en la fábrica tenemos cámaras digitales, pero hacemos lo mismo

 

[ObiWan]

15 años.

15 años!?!?!!?! Pues sin coñas. Parte a servicios sociales y que le levanten la niña a sus padres. Aunque bueno, imagino que la situación será penosa ya de por sí.

 

[ObiWan]

No preguntaba aludiendo a la confidencialidad ni intimidad, disculpa si a parecido eso, preguntaba por si el hospital no tiene equipamiento para ese cometido, que imagino que sí, pero entiendo es más cómodo el móvil por la celeridad en el envío. Nosotros en la fábrica tenemos cámaras digitales, pero hacemos lo mismo

Nosotros en la clínica nos grabamos los unos a los otros con los móviles y salimos varios. Básicamente haciendo ejercicios, posiciones de estiramientos .... Como mínimo el paciente, la fisio, el estudiante ..... Y no pasa nada.

 

[esart13]

Nosotros en la clínica nos grabamos los unos a los otros con los móviles y salimos varios. Básicamente haciendo ejercicios, posiciones de estiramientos .... Como mínimo el paciente, la fisio, el estudiante ..... Y no pasa nada.

"Amateur" moolaaaaa

Ahora en serio, así es como debe ser, nos estamos "americanizando" a pasos agigantados con tanta ley

 

[ObiWan]

Habéis puesto los regalos ya?

 

[jangel]

Habéis puesto los regalos ya?

Sip fifa 18 pal chaval mío !

 

[EÄRENDIL]

Habéis puesto los regalos ya?

Estamos en ello!!!! Envolviendo !!!

 

[ObiWan]

Sip fifa 18 pal chaval mío !

Yo toavia estoy vigilante. La nena durmiendo, los nenes no. Estos van a llevarse una sorpresa brutal, se esperan de todo, vendrá poco.

 

[ObiWan]

Estamos en ello!!!! Envolviendo !!!

Qué haces envolviendo? Tira a quitar pus vaginal!

 

[Spidiman]

Esta bien !!!
Yo le fui a enseñar un vídeo a mi hijo y digo mira mira que guay cr7 mira lo que hace y de repente aparece la cabeza de mi novia de mi padre y de mi hijo y según abro en safari ! Muy zorras .com

No me digas que los putos iPhone no tienen navegación de incógnito

Sin duda el mejor invento de la era móvil. Ni el 4G, ni el reconocimiento facial, ni ná de ná de ná. La pestaña de incógnito es LO MÁS!

 

[Spidiman]

Yo toavia estoy vigilante. La nena durmiendo, los nenes no. Estos van a llevarse una sorpresa brutal, se esperan de todo, vendrá poco.

Se acaba de levantar la mayor a hacer pis, y de reojo ya ha visto que los Reyes ya habían pasado. Y nosotros viendo una peli con todos los regalos debajo del árbol

Bendita inocencia!

 

[pabblo]

Se acaba de levantar la mayor a hacer pis, y de reojo ya ha visto que los Reyes ya habían pasado. Y nosotros viendo una peli con todos los regalos debajo del árbol

Bendita inocencia!

Eso Sicario de Antena 3, peliculón pero para el día del Reyes...

A mi ya me ha tocado dar un mordisco a la galleta que dejo la niña para el camello. Espero que dure esta ilusión por su parte y la mía al verles las caras (3 y 4 años)

 

[GTI]

Felices Reyes margaritos! Y mañana darle al roscón eeeeeh?

 

[Choche]

Felices Reyes margaritos! Y mañana darle al roscón eeeeeh?

Yo ya

Esto se me va de las manos

Encima finde de lluvias sin dar pedales

 

[Choche]

Nos días

 

[jangel]

Ver el archivos adjunto 42598


Nos días

Que buena
Aunque no es buena idea verlo y pirarte a hacer el p*to cardio en ayunas

Hard work always pay off?
Veremos ....

 

[rotondator]

Tercer premio íntegro en Yecla

 

[jangel]

Después del cardio vamos revuelto de un huevo u claras con atún tortitas de arroz + Fage + piña + arándanos leche de almendra y café y a darle al hombro !

 

[rotondator]

Primer premio en Bilbao

 

[perturHDV]

voy a por mi tercera comida del día, las dos anteriores una castaña, batido 50 gramos iso + 50 gr de avena.
A partir de la tercera empezamos hardcore, 300 gr carne ternera + 500 judías verdes.

4, 5 y 6 comida, pescado hervido al fallo, sin nada de hidratos, sin nada de verde, sólo aceite de oliva y limón, descarga brutal para acabar las festes!!!!

 

[perturHDV]

 

[perturHDV]

que coj*nes!!! sigo buscando mis regalos, estos reyes magos me están puteando porque los han escondido??? o esque se olvidaron de mi???

 

[jangel]

Ver el archivos adjunto 42600

Ojito chavales ! Que los que llevamos una vida saludable lo tenemos jodido en los supermercados a partir de este lunes

Empiezan a pillar verdura los de ..la dieta rocosa ! El propósito ! Las buenas intenciones ! Hay que limpiar el metabolismo dicen ellos y pillan verdura al fallo ! Menos mal que les dura la furia solo justo hasta finales de enero ! Justo cuando empezaba su métabolismo a descargar todo el glucógeno y empezaba a realmente a quemar grasa y vuelven al donuts

Pero ya os aviso y es una realidad ! Ojito a la verdura para la semana qu viene

Vaya personajes

 

[Birindelli]

Hoy, después de 6 meses, he vuelto a salir a correr por mi "circuito" de 5km. La cuestión era acabar sin parar a descansar. No uso crono ni pulsometro.
Salida en ayunas, con frio y viento, el primer tramo viento empujando buenas sensaciones. Segunda parte con el viento en contra se ha hecho duro pero objetivo conseguido.
Luego el desayuno; 2 rodajas de piña, yogures con avena y 2 minicroasans de cereales (artesanales) con chocoproteina (como la nutella) esto por mi cuenta.
Ahora a afrontar la comida de Reyes....
Ya queda menos para el dia 8 y volver a las rutinas

 

[Choche]

Ayer cena y fiesta, me controlé bastante pero una botella de Arzuaga si nos tomamos entre tres más un Jack Daniel’s

Hoy dominadas, burpees con flexión y abdominales con planchas, luego desayuno y luego 9 Kms corriendo a ritmo suave-vivo (4’30”)

Y eso que nevaba y llovía, pero eso para un margarito no es nada

 

[Choche]

Ojito chavales ! Que los que llevamos una vida saludable lo tenemos jodido en los supermercados a partir de este lunes

Empiezan a pillar verdura los de ..la dieta rocosa ! El propósito ! Las buenas intenciones ! Hay que limpiar el metabolismo dicen ellos y pillan verdura al fallo ! Menos mal que les dura la furia solo justo hasta finales de enero ! Justo cuando empezaba su métabolismo a descargar todo el glucógeno y empezaba a realmente a quemar grasa y vuelven al donuts

Pero ya os aviso y es una realidad ! Ojito a la verdura para la semana qu viene

Vaya personajes

Tengo reservas de brócoli, puerros y espinacas aunque sea congelados

 

[jangel]

Entreno acabado una manzana y fresas post y a ver una peli

 

[Spidiman]

Pues yo iba a ir a entrenar justo ahora, pero es festivo y está cerrado, así que dos piedras. No se puede luchar contra los elementos. Así que voy a hacerme un jangel, o sea, peli. Pero sin entreno previo