Joer, me como dos trozos de atún plancha pensando que sería super sano y super poco graso, y al meterlo en la app....j*der, si no puede tener más grasa!!!
Quietorrrrrr!!!
hay que comer grasas hombre!!!, el aporte proteico del atún es cojonudo, y aunque no es la panacea, como dice @jangel en omega3, no son malas de la muerte
Pero vamos, que todo esto está muy bien pero no os va a servir de nada la noche del 31

entre la cena y los copazos de luego ese alcóhol equivale a comerte una panceta de 50 kilos echa a la manteca de cerdo
