Off Topic Foreros " globeros " y ciclistas, bicicletas y biciclistas. Vol VII.

[Pedro]

Venimos de https://www.bmwfaq.org/threads/fore...tas-y-biciclistas-vol-vi.983466/post-20129626

 

[nachogemma]

Pole

 

[nebur]

Cuasi pole

 

[Alvaris]

Pole

 

[blaki]

Los no ciclistas haciendo podio

 

[GTI]

Ola buenas tardes, k asen?

 

[nebur]

Los no ciclistas haciendo podio

Que no corren ni pa borrar el WhatsApp de una ex .
Térmico manda ..

Un saludo a todos , no molesto más .

 

[soros]

solo llego a tiempo para un top 10

@pablo116d te respondo en este nuevo hilo, a lo que comentaste sobre la experiencia de las 12 h en jarama

Me ha sorprendido el desnivel acumulado del circuito , engaña pensaria que un circuito no seria tan duro , es hacer 100 kms con 1000 de desnivel . Normal que la media no pueda ser muy elevada
Y logicamente es vital en esas pruebas pillar un grupillo . Los 32 de media , en un buen grupillo los puedes pasar a 38

 

[soros]

He estado mirando los datos de pogacar del Mundial , y es sorprendente que cuando iba solo ( una vez se quedo del toro ) , controlando la distancia simplemente , dia vueltas al circuito a 44,5 de media a 44,1 , las penultima a 43 de media .

curiosamente el kom del circuito lo marco remco a media 46, imagin que seria la vuelta despues del cambio de bici donde estuvieran mucho tiempo a refubo de los coches , se lo permitieron

pero es sorprendente lo de pogacar y ademas lo ves rodar facil sin exigirse al maximo, ya que no le hacia falta , el iba controlando llevar siempre un minuto o algo mas

 

[SP_Kenny]

Pillo sitio!

 

[GTI]

He estado mirando los datos de pogacar del Mundial , y es sorprendente que cuando iba solo ( una vez se quedo del toro ) , controlando la distancia simplemente , dia vueltas al circuito a 44,5 de media a 44,1 , las penultima a 43 de media .

curiosamente el kom del circuito lo marco remco a media 46, imagin que seria la vuelta despues del cambio de bici donde estuvieran mucho tiempo a refubo de los coches , se lo permitieron

pero es sorprendente lo de pogacar y ademas lo ves rodar facil sin exigirse al maximo, ya que no le hacia falta , el iba controlando llevar siempre un minuto o algo mas

Correcto, ya lo comenté, y llegó a meta fresco como si hubiera terminado un entrenamiento cualquiera. Es que es increíble…..

 

[blaki]

Al tran tran que solemos decir, en punto dulce en términos más ciclisticos y en términos técnicos al 85/90% FTP

 

[GTI]

Al tran tran que solemos decir, en punto dulce en términos más ciclisticos y en términos técnicos al 85/90% FTP

Sweet spot para los amigos

 

[blaki]

Pues también somos campeones de españa en XCUM

Vaya año de Manu Parada, campeón de España XCM, campeón de España XCUM y subcampeón de España XCO, aparte de campeón de Ribeira Sacra, Campeón Galicia XCM…

 

[pablo116d]

solo llego a tiempo para un top 10

@pablo116d te respondo en este nuevo hilo, a lo que comentaste sobre la experiencia de las 12 h en jarama

Me ha sorprendido el desnivel acumulado del circuito , engaña pensaria que un circuito no seria tan duro , es hacer 100 kms con 1000 de desnivel . Normal que la media no pueda ser muy elevada
Y logicamente es vital en esas pruebas pillar un grupillo . Los 32 de media , en un buen grupillo los puedes pasar a 38

Si, pero depende de las patas de cada uno. Me enganché a un grupo que iba Eduardo Talavera y gente que andaba mucho y les aguanté una vuelta… pero es la magia del tema de equipos, que puedo estar haciendo yo 6min por vuelta y que salga un compañero y esté en 5:15

 

[carloscsc]

Ayer me puse a hacer mantenimiento a la bici.
La cuelgo de un barra que tengo en el garaje.
Le saco al rueda trasera, limpio bien los piñones, engraso, vuelvo a montarla, pruebo el cambio y no había manera de que cambiase al pequeño, toquetee todo lo que pude y nada, me rendí y dije, voy a probarla en el suelo, y entonces cambiaba perfectamente.
No lo entiendo ...


Por cierto, ahora mismo estoy en un bike park con mi hijo, regalo de su cumple, igual que el año pasado.