No es tan difícil!! Lo que sí es verdad es que te limita un poco la variedad, hay que comer fruta y verdura "de temporada" o "de la zona".....o conocer a alguien del pueblo de al lado
y ahora por internet hasta te mandan cosas!!(las naranjas por ejemplo!!). Aquí por ejemplo, te puedes poner ciego de melocotones amarillos de Calanda cuando es temporada!! Y antes albaricoques, ciruelas, cerezas, melón....A veces hasta te lo venden en el propio pueblo de al lado!!(vale, hay que salir de Zgza, pero j*der!! Merece la pena hacer 15-20km!!!). 5-6kg De tomates rosas madurados en la mata lo merecen!!
cuando deje de depender de mi madre para las compras de comida(sus puestos de confianza del mercado central, sus tiendas de toda la vida de legumbres, de verduras etc....) pues tuve la suerte de que mi chica también piensa como yo en ese aspecto, y lo lleva incluso más a rajatabla. Así que fue mudarnos y patearnos y probar diferentes mercados, verdulerías, fruterías, carnicerías y demás e ir probando. Al final das con alguna que tiene buen género o aceptable....y si el tío es profesional y te dejas dinero habitualmente, generalmente "te cuida" como cliente y te da mil y una facilidades e info sobre lo que compras/te vende. Evidentemente no puedo poner la mano en el fuego porque él ternasco DO sea libre de comer piensos y sustancias extrañas....pero seguro que es más probable que esté más vigilado y controlado que el "cordero de XXx"....e igual con los pollos de corral(que si, que ya sabemos que poco tienen que ver con uno de verdad criado en casa....pero bueno...) y la ternera/vaca que te ofrece del Pirineo(que seguramente no coma solo pasto verde 100%, pero seguro que come más verde y se menea más que una de la que no sabes nada....). se hace lo que se puede.
, mi abuelo que pesaba 135kg y era grande como un roble, de estos de constitución "cilíndrica" y unos antebrazos como mi cabeza también era de los de comer como
mucha col y berza y borrajas y patata y tal.....que no podía estar uno alimentando cerdos para hacer chorizos y comer embutidos a diario si no tenía una economía muuuuy saneada. así que luego es lógico que tu cuerpo metabolice de otro modo......no como ahora, que tenemos un 50% del día casi sedentario....y casos que mucho más....
De todos modos yo soy de los que piensa(nos sé si acertada o desacertadamente porque no tengo evidencias científicas
Cuando tenía 18-22-24 tacos y entrenaba todos los puñeteros días de la semana entre 5 y 8000m de natacion más el trabajo en seco específico de gym o la parte de balón y el finde había competición o partido de waterpolo......era una máquina de devorar!! Desde bocatas a bolleria, tocinadas, guisos, verduras, daba igual....comía permanentemente!! Y debía quemar todo porque no tenía ni un jodido gramo de grasay encima me quedaba energía para salir de juerga post-partido, beberme vete tú a saber que garrafones que nos echaban y hasta mantener energía para "conejear" todo lo que te dejaban
(que era bastante menos de lo que te currabas!!
A partir de que deje de competir y me lo tomé solo como hobbie y deporte, y sobre todo pase de los 30, los daños colaterales de los excesos se notan más. No tengo especial tendencia a engordar y nunca he dejado totalmente de hacer algún tipo de ejercicio....pero se nota!! Si comes mal y abusas de la comida basura, rindes peor y sobre todo recuperas peor(aparte de que como bajes el nivel de ejercicio, te echas 4-5 kilos encima rápido!!.....más todavía si bebes!!)
Ahora bien, llegando ya a los 36 tacos, he llegado a la conclusión que lo que a mí me funciona es el equilibrio. Intentó ser disciplinado entre semana, y no pasarme de la raya comiendo ni en calidades ni en cantidades(porque esa es otra, a mi me encanta comer a lo bestia!! Que yo me dejé algo en el plato por grande y batallero que sea lo
que como es raaaaro raaaaro
Resumiendo, no negarle siempre al body y a la mente ese antojo o deseo de "guarrear".....porque suele ser peor.
Y oye, no va nada mal!!y lo que es más importante!! Más motivado para entrenar!!(cosa difícil para mí desde que dejé de competir y salí saturado....)
Resumen!! Alegría al body de vez en cuando!!!
Toma tocho!!!!
Ciertamente, compañero, ciertamente.Perdemos el tiempo en tonterías sin sentido y lo mas importante que nos llevamos al cuerpo hay gente que no lo valora.
Yo todos lo sábados como una marujona me voy al mercado 7´30 / 8 de la mañana a comprar, mi mujer dice que no estoy bien...
Un saludo
Provengo de ese mundo, pero en el Sur. En mi casa materna ha habido media vida suministro de la propia casa, tanto de ganado como de agricultura.
En ello estoy yo, amigo, en ello, haciendo lo que me deja el mundo.Hay que "estudiarse la zona".
Algo de ejercicio de fe hay que hacer, no nos queda otra, desde luego, pero algo mejor es. El sabor la delata. Y la textura de la carne y que no suelte líquido, y demás.....pues eso, como tú decías .
Estoy de acuerdo.Jajaja!!! Ah amigo!! Claro, mi abuelo que pesaba 135kg y era grande como un roble, de estos de constitución "cilíndrica" y unos antebrazos como mi cabeza también era de los de comer como
Un animal y de joven comer "lo que había" y demás....pero eso de comer todos los días chorizo y demás....mucha col y berza y borrajas y patata y tal.....que no podía estar uno alimentando cerdos para hacer chorizos y comer embutidos a diario si no tenía una economía muuuuy saneada.
Y por otro lado.....hablemos también del curro de entonces. El 95% de los curros actuales no tienen el desgaste físico y consumo calórico de un hombre que se tenía que ir al monte a "segar" a mano....o a tirar de azada, o cosas por el estilo todo el p*to día, hiciese frío o hiciese calor. Eso no era quemar 800-1000-1500kcal que te puedas quemar en una sesión de entreno medio.....eso era otro nivel!!!
Buah, si nos ponemos a vacilar .....
Básicamente .... he visto un porrón de matanzas de cochinos en casa de mi abuela ..... Pero LIVE, nada de que viniese el cerdo muerto como ahora o que viniese un matachín a darle giro al cerdaco .... he visto correr los pollos sin cabeza ... he visto conejos hacer clonk ....
Eso era salud, hostiah acho pijo !!!!!!!
Macho, la experiencia de oír chillar a un cochino mientras expira ..... ríete de la experiencia religiosa del Enrique Iglesias .....
OIIIIIINNNNNNNNNKKKKKKKKKKKKK.
PD: Edito .... Pro animalistas lovers appearing in 3, 2, 1 ....
Macho, la experiencia de oír chillar a un cochino mientras expira ..... ríete de la experiencia religiosa del Enrique Iglesias .....
OIIIIIINNNNNNNNNKKKKKKKKKKKKK.
PD: Edito .... Pro animalistas lovers appearing in 3, 2, 1 ....
La verdad que no, pero para que me digas que no te pudiste comer un Toblerone...
¿Qué opinas de las telepizzas que me como todas las semanas de 3 en 3? Bueno, no hace falta que respondas, porque me lo imagino
. Pero muy esporádicamente y sin mucho entusiasmo.
Macho, la experiencia de oír chillar a un cochino mientras expira ..... ríete de la experiencia religiosa del Enrique Iglesias .....
OIIIIIINNNNNNNNNKKKKKKKKKKKKK.
PD: Edito .... Pro animalistas lovers appearing in 3, 2, 1 ....
. Pero vamos, una cosa no quita la otra. 
Para mí nunca fue plato agradable....más siendo un pedugo le tenias aprecio al jodido cochino!!(sacabas al bicho al huerto a que "replegase" las frutas y demás que se caían de los árboles y demás...)....pero claro....luego pensabas en las bolas, morcillas, chorizos, jamones, lomos y demás....y....
Si hasta a las gallinas y ocas que tienen mis padres ahora(como capricho de jubilación) me daría palo matarlas....no es cuestión de animalista....es que "el roce hace el cariño"
Hombre, poder sí que podía... pero me pareció una basura.
Respecto a esas Telepizzas (R) si las prueba el que inventó la pizza se vuelve a caer muerto del susto. Eso son suelas de zapato recauchutado con ingredientes caducados
Y ojo, yo también como alguna vez comida basura. Hasta alguna pizza precocinada he llevado a casa y un par de veces al año como en un Burguer King
Yo no como conejo por una putada que me hicieron de pequeño en casa de mi abuela. Me pusieron mi mascota en arroz con serranas. Su p*ta madre.
No como conejo de animal, de mujer.... Tampoco. A quién pretendo engañar? Soy un p*to sherminator.
Los que tenemos casa en el pueblo con huerto nos damos ciertos lujos. Algunas cosas de casa -frutas y verduras- y otras que te regalan los vecinos (huevos por ejemplo). Y la diferencia se nota. En los análisis no sé porque me los hago cada 150 años pero en el sabor, una barbaridad
), pero mi madre dice que los de sus gallinas no tienen nada que ver con los del super.
No, que el ciclo de engorde del poyo industrial es de 45 días desde que nace
Es el hilo del renacimiento de Gerbmw.... Ahora gepeto
Toblerone...
