Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol VII

Belvita

 

Las Läckerlei.

 

Príncipe de Beckelaer, un nombre elegante @jangel

 

Si son estas es para matarle

 

También, Leckerli.

 

Se llaman

LOTUS
Mother fucker

 

Flipais con el sabor combinado con chocolate
En serio flipais y para dar base de tarta a la de la abuela es acojonante
LOTUS

 

Bentley dice

 

Joer Lotus, nos has despistado con Bentley, oño.

 

Bueno Joer los 2 hacen coches
Pensé en bugatti también
Aunque por poco pongo BMW cookies

 

Yo hoy he empezado con un compi un ciclo Smolov de sentadillas que dura 13 semanas. Me voy a morir!! Pero espero ver resultados!! El objetivo es mejorar en fuerza y potencia de pierna y cadena posterior.

Se avecinan agujetas de las de no poderte sentar en la taza del WC

 

13 semanas haciendo sentadillas??

Cuantos días a la semana??

Repeticiones??

 

Te ha puesto ciclo smolov
No es el nombre del compañero ni es que sea ruso jajaja

Dani...estas pirao

 

Me he puesto más pirulo con el chocolate que con vuestros torsos.

 

Pues ojico al de pistachos y chocolate blanco y el de Ferrero rocher

 

Qué se puede hacer para que me traigas algo?

 

joer @jangel al final te paran en aduanas por contrabando de chocolate

 

vuelvo en marzo
Intentaré no acabar detenido

 

El chocolate, ya no como lo entiende Laderach o cualquier otro maestro, es arte. Voy a comerme un par de ferreros rocher a ver si se me pasa, pero vamos, que son surullo al lao de eso.

 

La verdad que son unos artistas
Entre en lindt también pero pasó ....
Aquí es fresco ...que sí que son grasas etc pero no lleva tanto conservante

Rocher me encanta también

Lo del toque de las LOTUS este año es de película

Tienen el 99% para los más Healthy

 

Una cafetería que me pone una galleta Lotus como cortesía con el café, gana mi alma. El Corte Inglés lo ponía con el café Illy, ahora ponen marca blanca.

 

ya te digo !!!!! Son increíbles

 

@jangel, sinceramente, yo no podría llevar ese ritmo de comilonas en una semana de "picos pardos" con la costi.

A poco que empezase a funcionar el intestino grueso, me tiraría todo el día fabricando abono en el aseo de la habitación (o en medio del monte nevao si fuese @guakarimaso ) y el glamour de ese entorno que propicia encuentros sexuales a mogollón se perdería en cero coma.

 

Al leerte he acordado de una new con este vídeo,



Se te va a poner el culo en pompa!

Tengo presente esa sensación de culo cristalizado de cuando me pegaba unas buenas sobas a squash, los 2 días siguientes era un martirio entrar, sentarse y salir del coche

 

No creas que con el frío hoy tire un pedo en la telesilla y me supo a gloria el calorcito

Ahora en serio ...hago lo siguiente;
Desayuno mucha proteína y poco en general para guardar calorías para disfrutar con mi chica
Desayuno yougurt natural con unscoop de caseina que se asimila lentamente + claras de huevo y pan integral

Me mantengo sin parar de esquiar desde las 8.00 hasta las 15.00 y solo con agua ! Luego meto mi vicio de choco y el festín a las 19.00 ....
He bajado de peso incluso y bajaré más ! Pero es porque bajo de músculo ysubo de grasa ! En realidad si controlas así puedes darte festones sin subir de peso pero la composición evidentemente no es lo mismo subirás de grasa y pierdes músculo ! Pero vamos para estar de vacaciones más que bien !!!!!

 

La madre que te pario @jangel , estoy en el curro salivando que van a pensar que me he quedado tonto con un ictus o algo.

Yo de chocolate voy fino, nivel amateur por supuesto, mis tabletas Lindt de choco negro con naranja, fresas , limon y menta no las perdono, siempre tengo a mano en la cocina para picar algo, me contengo y 2 onzas al dia mas o menos, raro es el dia que no como chocolate aunque sea un poquito.

 

Si nos dices que era una marca de relojes de lujo acertamos antes

 

Tampoco descubro América si digo que las propiedades nutricionales del cacao son brutales. Cómo todo, con cabeza. En mi casa siempre hay. Yo me corto ..... porque me comía kilos sin parar.

 

que pintaza tiene c**o, se me han venido a la mente las pizzas de la competencia, c**o en cuanto suba a leon me daré un buen homenaje , Disfrútalo bro

 

El 80 % de cacao para arriba unas onzas va perfecto
El problema tuyo y mío es que nos gusta el de con leche y sus complementos
Y ese sube mucho la grasa pero también levanta otras cosas

Pero al final lo que dices ...es ir con cabeza y ser un poco flexible
Es difícil cuando algo te gusta mucho
A mi me pasa con el chocolate ...prefiero no comer nada ...porque una vez empiezo me tengo que acabar las tabletas
Lo que no iré por hay es con el p*to tupper ! En serio ...nunca lo hago ! Siempre compenso y también influye que tengo comidas de empresa y ser padre ..tampoco le negare a mi hijo en vacaciones unas burguer guarras juntos ni pizzas y choco al fallo ...no quiere decir que durante el año y la semana se tenga que comer el pescado sí o sí ..

El otro día fue a un cumple y le dijeron
(Me lo contó el padre del niño)
Que quieres de menú izan ...
Y dice ....
brócoli !!!!!

Y mira que nunca le ofrezco eso !! Pero ve a su padre .....
O me dice ....de repente ..
No quiero mas gominolas
Le digo ....porque ?
Y me suelta porque se me des-Bola la bola

Al final ni una semana de comida mala al año te va a hacer engordar ni una semana de comida sana al año te va a hacer adelgazar

Teoría del plan de vida 80/20