Off Topic Foreros " globeros " y ciclistas, bicicletas y biciclistas. Vol VII.

[Alvaris]

Con solazo pegándole marcan algo de más, ayer vi yo 39 en el Garmin y la máxima creo que fueron 34, claro, a la sombra jaja.

odio los protectores, yo llevo los chismes a pelo.....

ayer me marcó ésto

 

[GTI]

ayer me marcó ésto

Ver el archivos adjunto 195584

 

[Alvaris]

ya verás en julio

 

[GTI]

De charleta con un colega, 107 pulso medio

 

[GTI]

ya verás en julio

Pues lo normal, 40 a la sombra.... aquí no existe el entretiempo (primavera-otoño)... o frío o calor. Somos gente de extremos

 

[Alvaris]

De charleta con un colega, 107 pulso medio

Esos días son indispensables para hacer base.Yo tenía ganas de mambo que salí sólo.

Pues lo normal, 40 a la sombra.... aquí no existe el entretiempo (primavera-otoño)... o frío o calor. Somos gente de extremos

Pues una mierda porque el calor intenso a mi me limita más que el frio.

 

[GTI]

Esos días son indispensables para hacer base.Yo tenía ganas de mambo que salí sólo.
Ver el archivos adjunto 195589

Pues una mierda porque el calor intenso a mi me limita más que el frio.

Importantísimo beber, beber mucho, y no sólo agua, sales...... yo ya no sé si el calor me va bien o mal, francamente. En teoría me debería ir mal, porque sudo muchísimo, mucho. Así que pierdo muchísimas sales. Pero bebo mucho también, cierto es..... Es genético, somos muy calurosos en mi familia. Así que no sé, pero todo se entrena también en parte, aunque el calor no se te de bien, si entrenas en calor, mejorarás, eso es así. También te digo, que mis mayores pájaras, fueron en días de mucho, pero mucho calor.

 

[Alvaris]

Importantísimo beber, beber mucho, y no sólo agua, sales...... yo ya no sé si el calor me va bien o mal, francamente. En teoría me debería ir mal, porque sudo muchísimo, mucho. Así que pierdo muchísimas sales. Pero bebo mucho también, cierto es..... Es genético, somos muy calurosos en mi familia. Así que no sé, pero todo se entrena también en parte, aunque el calor no se te de bien, si entrenas en calor, mejorarás, eso es así. También te digo, que mis mayores pájaras, fueron en días de mucho, pero mucho calor.

Si si, yo no voy mal con el calor y de hecho con los Garmin hago una aclimatación, porque además de la bici corro bastantes kms al año. De hecho ayer la salida fué en parte por eso a pesar de que el Garmin me eche la bronca



Estoy recuperando poco a poco la forma, que a principios de año el Vo2 lo tenía en 50 y mira ahora. 3 meses KO por las 2 operaciones y la caída, por lo que hoy y lo mismo mañana descansaré para que el cuerpo asimile la carga de trabajo

poco a poco he ido cayendo éste año XD

 

[blaki]

 

[Alvaris]

menudo popurrí hay últimamente en el ciclismo

 

[blaki]

menudo popurrí hay últimamente en el ciclismo

Las marcas buscan mercado que se ha parado mucho

 

[Alvaris]

Las marcas buscan mercado que se ha parado mucho

Totalmente. A ver, los precios están altos y los avances técnicos no justifican el desembolso que hay que hacer para cambiar de bici.
Fíjate que veo bicis de XC por 3000 euros y frenos de gama baja o incluso con cambios "Deore"

 

[Alvaris]

 

[GTI]

 

[blaki]